ストレス肌解消法

現代はストレス社会。
たっぷり食べて、たっぷり寝ればなんて言うことも無いはずなのに、世の中は複雑でこんな簡単なことさえ、ママならない時代になりました。

外部環境も変わりましたね。
オゾン層の破壊の影響で、紫外線が強くなる一方です。異常気象の傾向で、体調も狂いがちです。
食生活も変化して欧米化してますが、日本人の体に合わないのかニキビをつくる方も多くなってきています。

教育現場や職場でも、複雑になってきているようで”うつ”になる方も増えているんだそうです。
心に負担がくると、自立神経が狂って肌環境も悪化してしまいますよね。

ストレスは避けられないけど、そんな中でもハツラツと生きていきたいものです。
化粧品やサプリのチカラを、借りたっていいじゃないですか？
女性が元気になれば、社会も元気になります。