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美容液には必ず入っている、コラーゲンとヒアルロン酸、しわにいいって聞くけど実際、
どっちがどうなのだろうって考えたことはありませんか?
皮膚は大きく分けて、外気に近い表皮とその肌の奥にある真皮
2階層になります。コラーゲンは、皮膚の奥の真皮の方にあります。
コラーゲンは、肌の弾力を作っているタンパク質です。
肌を押すとすぐに跳ね返ってくるのは、コラーゲンがイキイキしている証拠です。
このコラーゲンが傷ついたり、減少するとシワになります。
コラーゲンの傷の原因は、今まで受けた紫外線が蓄積された影響で、
コラーゲンの減少の原因は、年齢とともに、人間の体で作られにくくなるためです。
内側から肌を支えていたコラーゲンが、変形することにより、肌がたるむので、
シワになります。
しかし、このコラーゲンが、傷つかなくてもできるシワががあります。
一時的に、皮膚が乾燥してできるシワで、水分を補給すると消すことができるシワです。
小ジワとか、原因が乾燥なので乾燥ジワなんて呼び方をしています。
皮膚の水分を蓄えているのは、ヒアルロン酸です。ヒアルロン酸は
スポンジのようにやわらかく、水分を抱え込む性質があります。
ヒアルロン酸が沢山あれば、多くの水分を肌にとどめておけますよね❤
ヒアルロン酸も、年齢とともに減っていきますので、補給してあげると、
肌のハリは戻ります。
つまり、コラーゲンとヒアルロン酸のどちらとも、シワに有効です。
紫外線対策もバッチリしてきたし、私の肌の真皮は健康なんて考えているのでしたら、
ヒアルロン酸だけを、ちょっと心配という方は、
両方を取り入れていかれたらいいと思います。
ちなみに、摂取の仕方は、毎日のお手入れでヒアルロン酸とコラーゲンが
配合されているものを塗っても良いですし、サプリメントで口から取り込んでも、
肌のハリをサポートします。
ちょっと、痛いですが、注射による方法なんて言うのもあります。
シワの悩みの度合いによって選んでくださいね。

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