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日本人は世界一清潔好きと言われている国民です。毎日入力し、石けんで隅々まで体を洗い、湯船につかるというのが大方の日常となっています。最近よく聞かれる、タモリ式入浴や黒木瞳さんの水洗顔の話に、衝撃を受けた人は多いと思います。
しかし、潤い成分である皮脂を取り過ぎることは、明らかに乾燥肌を引き起こしています。逆に、汚れた皮脂を取らなかったばかりに、肌荒れや老化の原因にもなる場合もあります。
炎症やウィルスの原因となる細菌を除去し、皮脂を取り過ぎない低刺激の石けんが望ましいようです。脱脂力をコントロールし、お肌に適度な潤いを残しながら、保湿成分の入っている石鹸が、次々と開発されてきています。
また、入浴後の保湿クリームや保湿剤の使用は効果を上げます。馬油、シアバタ―、ホホバオイルといった天然成分で魅力的なものが沢山でています。
入浴の後は、お肌の「バリア機能」である皮脂がとれていますので、肌からの水分は抜け出ています。間髪いれずに、保湿クリームを塗り、肌からの水分の蒸発を防ぐことがポイントです。
 他の乾燥肌の原因を参照する。

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