ダイエット
魔女達の22時、-61Kgダイエットの秘密
2010年11月10日 ダイエット
広告 痩せられる食品は、こんなに身近にあったと言う話 見ましたか？魔女たちの22時。なんと、61Kgも痩せたそうです。 身長152センチで113Kg、ボールのような体形の写真がテレビに映し出されて、この方がマイナス61 …
ジンジャーティダイエット 口コミ
もしかして、紅茶の中に生姜をいれるだけでこんなに効果が・・・ 何気なく日常で薬味に使用している生姜ですが、民間療法的に使われています。私の場合、実際薬味に使用しているぐらいしか、考えていませんでしたが、いろいろ効能がある …
ダイエットと睡眠時間の関係
2010年10月10日 ダイエット
米シカゴ大学で、カロリー制限されている肥満体形の35歳から49歳の10人を対象に、ダイエットと睡眠時間の関係を調査しました。 最初は、8.5時間の睡眠時間で2週間、その後、5.5時間に減らして2週間、体重を測定し変化 …
